Ingrédients Pour la salade 250 g de crevettes natures décortiquées 250 g de pois chiche égouttés et cuits (en conserve) 1 brocolis (environ 400 à 500g) Quelques feuilles d'épinards fraîches 200 g de tomates cerises multicolores 1/2 concombre 2 avocats...
Par ce que se nourrir est un art au service du plaisir et de la santé,…
Bien dans mon assiette se propose de promouvoir les vertus d’une nutrition et d’un mode de vie sain, au bénéfice du soutien des défenses immunitaires, de la prévention des pathologies chroniques et aiguës !!!
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Il est à noter que les informations et conseils publiés au travers de ces articles sont à visée informative. Elles n'ont en aucun cas vocation à se substituer à une consultation auprès de votre médecin, ou de tout autre praticien de santé, seuls habilités à poser un diagnostic, évaluer votre état de santé.
Bonne & savoureuse lecture !