750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

saveurs de pintemps-ete

Taboulé de brocolis râpé, pois chiche et crevettes

Publié le par M.Mia

Ingrédients Pour la salade 250 g de crevettes natures décortiquées 250 g de pois chiche égouttés et cuits (en conserve) 1 brocolis (environ 400 à 500g) Quelques feuilles d'épinards fraîches 200 g de tomates cerises multicolores 1/2 concombre 2 avocats...

Lire la suite

Salade Bobun vegan, revisitée

Publié le par M.Mia

La salade Bobun est une délicieuse salade vietnamienne, traditionnellement composée de nems, de vermicelles de riz, de crudités, accompagnée de viande de bœuf et d'arachides. Dans cette recette, je vous propose de la revisiter, tout en conservant son...

Lire la suite

Spaghetti de légumes à la bolognaise veGan

Publié le par M.Mia

Une recette originale, insolemment gouteuse, équilibrée et très saine qui met à l'honneur les légumineuses comme substitut à la sauce bolognaise conventionnelle ainsi que des spaghettis de courgettes en lieu et place des traditionnelles spaghettis à base...

Lire la suite

Crumble de pois cassé, tomates confites et légumes du soleil

Publié le par M.Mia

6 personnes I préparation : 10 mn I Cuisson : 1h15 I Conservation : 3jrs I Végan I sans gluten Ingrédients pour l'appareil 260g de pois cassés sel, curry, ail et coriandre moulue 1 courgette 1 poivrons rouge orange ou jaune tomates confites pour le crumble...

Lire la suite